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토크빌 미국의 민주주의, 생애, 사상 총정리! 안녕하세요 요엘입니다. 오늘은 프랑스의 정치학자, 토크빌에 대한 생애와 정치사상을 살펴보겠습니다. 아래 내용을 짤막하게 요약하면, 프랑스의 사회학자이자 정치 이론가인 토크빌(1805-1859)은 1831년 미국으로 건너가 19세기 가장 영향력 있는 책 중 하나인 "미국의 민주주의"(1835년)를 집필하고 돌아왔습니다. 그는 평등과 개인주의에 대한 중요성을 참신한 시각으로 분석하였으며, 이에 그의 작품은 유럽인들에게 미국 민주주의에 대한 의미와 가치를 알기 쉽게 전달했던 것으로 그 의의가 있습니다. 이제 좀 더 디테일하게 생애부터 알아보죠! 토크빌의 생애 알렉시스 드 토크빌은 1805년 프랑스의 혁명 속에서 흔들리는 귀족 가정에서 태어났습니다. 그의 부모님 두 분은 모두 테러 통치 기간에 감옥에 갇혔습니다.. 2020. 12. 14.
폴리코사놀 효능, 과다복용 부작용, 복용법, 하루섭취량! 안녕하세요 요엘입니다:) 이번 포스팅에서는 폴리코사놀의 특징과 효능, 부족증상, 과다복용시 부작용 그리고 하루권장량과 음식까지 폴리코사놀에 대한 모든 것들을 샅샅이 파헤쳐 보겠습니다. 우선 폴리코사놀이란, 쌀겨, 밀, 사탕수수처럼 천연 원료로부터 추출된 포화 지방 알콜의 혼합물인데요- 주성분은 옥타코사놀이예요! 이제부터 몇 년 전, 직구열풍을 몰고 온 폴리코사놀에 대해 하나하나 알아보겠습니다. 본격적으로 효능부터 알아볼까요? 효능 우선 콜레스테롤 수치와 식후 혈당을 감소시켜주는 역할을 해요. 아시다시피, 콜레스테롤에도 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤 이렇게 두 종류가 있는데요. 폴리코사놀은 혈액 지질 프로파일을 개선시켜, 좋은 콜레스테롤은 높이고, 나쁜 콜레스테롤은 낮춰줍니다! 다음으로 혈압을 감소시켜.. 2020. 12. 13.
프로바이오틱스 완벽정리!(효능, 과다복용 부작용, 복용법, 하루섭취량, ) 안녕하세요 요엘입니다:) 이번 포스팅에서는 프로바이오틱스의 특징과 효능, 부족증상, 과다복용시 부작용 그리고 하루권장량과 음식까지 프로바이오틱스에 대한 모든 것들을 샅샅이 파헤쳐 보겠습니다. 프로바이오틱스란 인체에 이로운 모든 세균들을 통틀어 일컫는 말입니다. 즉, 우리에게 유익을 주는 유익균이지요:) 이 중 프로바이오틱스는 유산균에 해당하는데- 위산과 담즙산에도 살아남아 소장까지 도달해 장내에서 증식하여 장내 환경을 건강하게 만들어준다고 확인되었습니다. 본격적으로 효능부터 알아볼까요? 효능 일반적으로 프로바이오틱스는 우리 몸에 서식하며 면역력을 높이고 생체순환에 이로운 도움을 줍니다. 또한 비만, 당뇨 등에 탁월한 효과가 있으며- 변비를 예방하는 효과도 있습니다. 자연스럽게 우리 나이가 들어가면서 유해.. 2020. 12. 10.
비타민C 과다복용 부작용, 하루 권장량, 많은 음식, 효능, 부족증상! 안녕하세요 요엘입니다:) 이번 포스팅에서는 비타민C의 특징과 효능, 부족증상, 과다복용시 부작용 그리고 하루권장량과 음식까지 비타민C에 대한 모든 것들을 샅샅이 파헤쳐 보겠습니다. 비타민C의 특징은 동식물들은 모두 자연 생성되지만, 사람만 스스로 합성하지 못합니다. 따라서 사람의 경우에만, 반드시 비타민C를 섭취 해야하죠. 본격적으로 효능부터 알아볼까요? 효능 일반적으로 면역력을 높여준다고 알려진 비타민C는 그 밖에도 다양한 효과가 있습니다. 먼저 만성질환을 막아주는 강력한 항산화제로서 기능하구요- 이에 고혈압을 예방해줍니다. 또한 심장 질환 발병 가능성을 낮추고 혈액 내 요산수치를 감소시켜 통풍에 걸릴 위험도 적어집니다. 이 뿐만 아니라, 백혈구 기능을 개선시켜주며- 나이가 들어감에 따라 우려되는 기억.. 2020. 12. 9.
마키아벨리, 아리스토텔레스 정치사상!(생애/철학/저서) 이번 포스팅은 마키아벨리와 아리스토텔레스의 생애와 철학을 알아보도록 하겠습니다. 니콜로 마키아벨리 (1469–1527) 이탈리아의 정치가이자 작가입니다. 시민 변호사의 아들인 마키아벨리의 철학에 대한 지식은 정치적으로 불안정했던 피렌체에서 기인되어 형성되었습니다. 그는 제2대 수상 (1498–1512)을 역임했고, 프랑스, 독일 및 이탈리아 전역으로 파견된 임무에 파견되었습니다. 짧은 수감 기간과 메디치 통치의 회복 후에, 마키아벨리는 문학계에 입문했습니다. 1532년에 출판된 그의 주요 작품인 "The Prince(군주론)"는 당시 시민들에게 많은 관심을 끌었습니다. 이 책은 그의 시대를 지배했던 정치권력과 체사레 보르지아의 국가통치법을 의미합니다. 그것은 통일된 이탈리아 국가의 미래 통치법을 위한 안.. 2020. 12. 9.
독일 정치체제 및 제도 총정리!(연방대통령, 연방수상) 독일정치체제 개요 독일 공식명칭은 연방의회공화국이며, 연방 입법권은 독일연방의회(Bundestag)와 독일연방(Bundersrat)에 부여되어 있습니다. 독일의 권력체제는 1949년 이후 기민당(CDU)과 독일 사민당(SPD)에 의해 지배돼 왔습니다. 독일의 사법제도는 행정부나 입법부로부터 독립되어 있지만, 행정부의 주요 인사 역시, 입법부의 인사가 되는 것이 일반적입니다. 정치제도는 1949년 '그룬디세츠'라 불리는 기본법에 의해 규정되어 있으며, 1990년 독일 통일 후에도 약간의 개정이 이루어지고 있습니다. 독일 헌법은 인권과 공민권의 광범위한 범위에서 개인의 자유 보호를 강조하고, 연방차원 및 주들 간, 입법부 행정부 사법부 간에 권력을 분할하고 있습니다. 독일대통령 독일의 국가원수인 연방대통령은.. 2020. 12. 8.
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